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- 8 petits suisses
- 1dl de crème fraîche
- 4 citrons
- 4 cuillerées à soupe de sucre en poudre
- 100g de raisins secs
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Besoins énergétiques

dimanche 7 décembre 2008, par IMC Calcul

Sédentaire : moins de 30 minutes d’activités physique soutenue par jour, en plus de vos activités quotidiennes.

Moyennement active:entre 30 et 60 minutes d’activités physique soutenue par jour, en plus de vos activités quotidiennes.

Active : plus de 60 minutes d’activités physique soutenue par jour, en plus de vos activités quotidiennes.

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